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Gesunde Ernährung
Was versteht man unter Fast Food? Warum ist Fast Food beliebt?
Was versteht man unter Fast Food? Warum ist Fast Food beliebt? Fast Food ist preiswert, schnell zubereitet, in handlichen Portionen und von gleicher …
Gibt es gesundes Fast Food?
Viele Fast Food Produkte haben zu viele Kalorien, zu viel Fett, Protein, Zucker oder Salz und zu wenige Vitamine und Mineralstoffe. Welches Fast Food soll …
Wie sich Sportler richtig ernähren
Nährstoffbedarf beim Sport je nach Sportart und Intensität der Belastung. Erfahre mehr über den Bedarf an Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten, Vitaminen …
Je nach Sportart die passende Ernährung
Beim Sport verbrauchte Energie muss durch geeignete Lebensmittel ersetzt werden. Unterschiedliche Ernährung bei Freizeitsport, Ausdauersport und …
E-Nummer: Eh klar? Was bedeuten E-Nummern bei Lebensmitteln?
Was bedeuten E-Nummern bei Lebensmitteln? Beispiele von E-Nummern: E 250, E 355, E 385, E450, E 500. Lebensmittelzusatzstoffe in E-Nummern Gruppen …
Was sind Zuckerersatzstoffe: Zuckeraustauschstoffe und Süßstoffe
Zuckerersatzstoffe sind Stoffe, die statt Zucker zum Süßen verwendet werden können. Man unterscheidet Zuckeraustauschstoffe und Süßstoffe.
Was bedeutet gesunde Ernährung?
"Richtige" Ernährung ist ein Thema, dass uns tagtäglich beschäftigt und ständig neue Fragen aufwirft ...
Obst und Gemüse – 5 x am Tag
Erfahre mehr über die Kampagne 5 x am Tag: 3 Portionen Gemüse und 2 Portionen Obst für eine optimale Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen …
Ernährungsplan für eine Tagesaufnahme von 1.500 - 2.000 kcal
Hier findest du ein Beispiel für einen Ernährungsplan für eine Tagesaufnahme von 1.500 bis 2.000 kcal.
1. Diät Irrtum: Mit Schlankheitsmitteln zum Idealgewicht?
1. Diät Irrtum: Mit Schlankheitsmitteln zum Idealgewicht. Wir verraten, warum das nicht so einfach klappt wie die Hersteller von Diätpillen das …