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Obst & Gemüse
Was ist gesünder: grüne oder schwarze Oliven?
Was ist der Unterschied zwischen grünen und schwarzen Oliven? Warum sind Oliven gesund? Inhaltsstoffe von Oliven? Wie schmeckt eine Olive? …
Die Kaki Frucht ist eine Vitaminbombe und darum sehr gesund
Eine Kaki hat ca. 107 kcal an Kalorien. Die Kaki Frucht ist voller Vitamine, wie Vitamin A, B oder C. Erfahre wie man eine Kaki richtig essen soll …
Unterschied Kartoffel und Süßkartoffel: Kalorien und Nährwerte
Süßkartoffeln haben etwas mehr Kalorien als Kartoffeln. Dafür enthalten Süßkartoffeln, auch Batate genannt, fast die doppelte Menge an Vitamin C …
Wo kommen Litschi / Lychee her und wie isst man Litschis?
Erfahre mehr über die Herkunft der Litschi / Lychee, wann Litschi Saison ist, wie viel Kalorien eine Litschi hat und wie man Litschis isst …
Süßkartoffel – mehr als nur gesunde Beilage
Erfahre mehr über die gesunde Süßkartoffel, auch Batate genannt: welche Sorten gibt es und wie werden Süßkartoffeln richtig zubereitet …
Gesunde Grapefruit und Medikamente: gefährliche Nebenwirkungen
Grapefruits sind gesund. Allerdings kann es zu negativen Nebenwirkungen bei der gleichzeitigen Aufnahme von Grapefruit und Medikamenten kommen …
Physalis was ist das? Was für Vitamine stecken in den Beeren?
Physalis sind kleine runde Beeren mit glatter gelb-oranger Schale und festem, saftigem Fruchtfleisch. Physalis liefern viel Vitamin C und …
Sind Vogelbeeren giftig?
Sind Vogelbeeren giftig? Nein! Vogelbeeren nach dem ersten Frost ernten und z.B. zu Marmelade einkochen. Vogelbeeren enthalten viel Vitamin C …
Nährwerte und Kalorien von Fisolen, den knackig grünen Bohnen
Erfahre, welche Inhaltstoffe Fisolen, auch grüne Bohnen genannt, so gesund machen und warum man Fisolen nicht roh essen darf …
Auberginen richtig zubereiten: roh essen, schälen, salzen?
Wie muss man Auberginen richtig zubereiten: darf man Auberginen roh essen, muss man Auberginen schälen, warum soll man Auberginen salzen …