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Obst & Gemüse

Wie viele Kalorien stecken in einer Banane?

1 Banane wiegt ca. 110 g und liefert somit 105 kcal an Kalorien und wertvolle Inhaltsstoffe. Erfahre warum Bananen gesund sind und warum die Banane krumm …

Wie viele Kalorien stecken in Kartoffeln, Chips und Pommes frites?

Ist die Kartoffel ein Dickmacher? Wie viele Kalorien hat eine Kartoffel bzw. 1 kg. Kartoffeln? Kalorien und Fettgehalt von Kartoffelprodukten im Überblick.

Wie viel Kalorien stecken in einem Apfel?

Der Kaloriengehalt eines 100 g schweren, mittelgroßen Apfels beträgt 54 kcal (Kilokalorien) ...

Rosenkohl, Kohlsprossen, Sprossenkohl

Wie kocht man Rosenkohl? Erfahren Sie mehr über die Zubereitung von Rosenkohl ...

Was sind Pastinaken? Das wiederentdeckte Wintergemüse

Was sind Pastinaken? Wie werden sie zubereitet und welche Inhaltsstoffe enthalten Pastinaken ...

In Zitrusfrüchten steckt mehr als nur Vitamin C

Liste der wichtigsten Zitrusfrüchte und ihr Gehalt an Vitamin C im Überblick ...

Nüsse: viele Sorten zum gesunden Knabbern

Nüsse sind gesund ein beliebter und gesunder Knabberspaß. Welche Sorten Nüsse es gibt und wie man Nüsse aufbewahren soll erfahren Sie hier ...

Warum sind Nüsse gesund?

Nüsse sind gesund, haben einen hohen Nährwert und gelten als Gehirnnahrung. Zu viele Nüsse sollte man am Tag nicht essen, da Nüsse viele Kalorien haben ...