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Ernährung

Inhaltsstoffe und Kalorien verschiedener Brote im Vergleich

Nicht nur auf Grund der Kalorien – sondern vor allem auf Grund der Inhaltstoffe – sind Vollkornbrot und Schwarzbrot dem Weißbrot vorzuziehen ...

Was für wichtige Nährstoffe und Vitamine sind im Brot?

Brot und Gebäck enthalten Kohlenhydrate, Eiweiß, Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. Ein Überblick über die wichtigsten Nährstoffe und Vitamine von Brot.

Transfette in Lebensmitteln - was Sie beachten sollten

Typische Lebensmittel, die gehärtete Fette und somit trans-Fettsäuren enthalten, sind Margarine, Frittier- und Backfette ...

Ist Olivenöl gesund? Darf man Olivenöl erhitzen?

Ist Olivenöl gesund? Darf man Olivenöl erhitzen? Olivenöl wird hinsichtlich des Gehalts an mehrfach ungesättigten Fettsäuren von vielen anderen Ölen …

Warum künstliche Aromastoffe Lebensmitteln zugesetzt werden

Vielfach wird kritisiert, dass in diversen Produkten mehr Aromastoffe als Früchte enthalten sind ...

Gemüse - gesund und knackfrisch

Gemüse ist reich an Kohlenhydraten, Eiweiß, Vitaminen, Mineral-, Geschmacks- und Ballaststoffen ...

Wie viele Kalorien stecken im Schoko-Osterhasen?

Der Osterhase versteckt zu Ostern die Nester – Aber wie viele Kalorien versteckt er dabei auch?

Das gefärbte Osterei - gesundheitlich unbedenklich?

Wie gesund sind synthetisch gefärbte Ostereier? Wie färbt man Ostereier natürlich? Wie lange hält ein Osterei im Kühlschrank?

Die 10 besten Tipps & Tricks rund um Eier

Wie erkenne ich frische Eier? Wie unterscheide ich gekochte und rohe Eier? Wie koche ich weiche Eier? Warum Eier abschrecken? Eier mit grünem Dotter noch …

Wissenswertes über Frische und Haltbarkeit von Eiern

Wie lange kann man rohe Eier aufbewahren? Wie kann man die Haltbarkeit von Eiern verlängern? Sind meine Eier noch frisch? Wie lange ist ein gekochtes Eier …